PIZZA FIT DE FRIGIDEIRA

A Pizza fit de frigideira é uma receita bem prática e rápida e acima de tudo saudável.

Um dos seus principais ingredientes é a aveia, que é rica em fibras e contém antioxidantes que diminui a pressão arterial, auxilia na saúde digestiva além disso ajuda a diminuir o colesterol ruim. Se você deseja uma refeição pratica e saborosa essa é a melhor opção.

INGREDIENTES

Uma Xícara e meia de farinha de aveia

Cinco colheres de sopa de água

Uma pitada de sal

Três colheres de chá de azeite de oliva

Cinco fatias de tomate sem sementes

molho de tomate aproximadamente 2 colheres

150g de muçarela light ou de preferir queijo minas.

MODO DE PREPARO

Em uma vasilha coloque o sal, fermento e a farinha de aveia, misture bem adicionando água até dar o ponto

Dívida a massa em duas e abra cada uma com um rolo

Ponha a parte aberta da massa em uma frigideira e cozinhe por 2 minutos

Em seguida espalhe o molho de tomate por toda massa logo depois acrescente a muçarela, tomate e o orégano

Aguarde até que a muçarela derreta por completo, sirva.

DICA: Salpique manjericão fresco por cima da pizza